Convivir con un gato puede aportar beneficios que van más allá de la compañía. Estudios citados por Harvard Health Publishing destacan su impacto positivo en la reducción del estrés y el bienestar emocional.
Según la American Psychiatric Association y la American Veterinary Medical Association, la mayoría de los tutores percibe mejoras en su estado de ánimo gracias a sus mascotas.
Acariciar a un gato puede estimular la liberación de oxitocina, hormona vinculada al afecto, explicó Laura Elin Pigott, de la London South Bank University. Además, el ronroneo, según el Rutherford Veterinary Hospital, puede favorecer la relajación.
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Investigaciones de la Universidad de Ginebra y publicaciones de Elsevier relacionan la convivencia con gatos con beneficios cognitivos, físicos y sociales, especialmente en adultos mayores.
Interactuar con un gato también puede aliviar la soledad, señaló la American Psychological Association. Estudios de Brenau University refuerzan esta idea.
Más que una mascota, un gato puede convertirse en una fuente diaria de calma, apoyo emocional y equilibrio en medio de la rutina.
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