Por qué no es recomendable consumir refrescos sin azúcar, según expertos
Aunque beber refrescos es común en México, estudios como uno de Profeco muestran la alta cantidad de azúcar en algunos.
Los sustitutos de azúcar, como los edulcorantes de baja caloría, han generado debate por sus posibles riesgos en la salud.
Expertos han señalado preocupaciones sobre los efectos adversos potenciales de los edulcorantes de baja caloría. La Asociación Americana del Corazón y la Asociación Americana de Diabetes han emitido recomendaciones sobre la ingesta de estas bebidas.
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Se necesita una evaluación cuidadosa de los beneficios y riesgos de los edulcorantes de baja caloría.
Personas con alta predisposición genética que consumen estas bebidas tienen mayor riesgo de desarrollar fibrilación auricular.
Los datos contrastan con personas de bajo riesgo genético que consumen jugo de fruta en moderación, mostrando resultados más favorables.

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