Estudio señala que el estrés laboral tiene mayores efectos en la salud de las mujeres

Las mujeres enfrentan con mayor frecuencia consecuencias relacionadas con el estrés laboral, de acuerdo con datos recopilados por Welbe. Entre las principales afectaciones destacan el agotamiento emocional, la ansiedad y algunos síntomas físicos.

La información muestra que una parte importante de las consultas psicológicas corresponde a trabajadoras. Además, muchas reportan problemas de sueño, cansancio constante y dificultades para manejar la presión cotidiana.

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Especialistas consideran que las responsabilidades familiares y de cuidado pueden aumentar la carga diaria fuera del entorno laboral. Esto puede generar un mayor desgaste y complicar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal.

También se ha identificado que el estrés prolongado puede relacionarse con molestias físicas como migrañas, tensión muscular y problemas digestivos. Por ello, expertos recomiendan fortalecer las acciones enfocadas en el bienestar y la salud mental dentro de las empresas.