La NFL avanza en su calendario tras el arranque de la agencia libre en marzo. Ahora, los equipos comienzan una nueva fase mientras las directivas se concentran en el Draft de abril y los entrenadores afinan detalles con sus jugadores actuales.
Esta etapa corresponde al inicio de la temporada baja, donde el enfoque principal es el acondicionamiento físico. Los equipos trabajan en resistencia y recuperación, aunque la participación de los jugadores es opcional.
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Los equipos con nuevo entrenador en jefe pueden iniciar antes estas actividades. Esto facilita la adaptación de los jugadores a nuevos esquemas y fortalece la comunicación con el cuerpo técnico desde el inicio.
En las siguientes semanas, la liga avanzará hacia fases con entrenamientos más completos. Estas incluirán ejercicios grupales sin contacto y prácticas organizadas, previas a los campamentos obligatorios rumbo a la nueva temporada.
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